Có thể những từ như cận loạn, viễn loạn còn khá lạ lẵm với chúng ta. Hãy cùng Bệnh viện mắt Phương Nam tìm hiểu viễn loạn thị là gì và một số phương pháp phòng chống bệnh về mắt nhé.

Viễn loạn thị là gì?

Viễn thị là mắt bạn chỉ nhìn rõ được các vật ở xa, những vật ở khoảng cách gần khi nhìn sẽ bị mờ, nhòe không thấy rõ. Loạn thị là bệnh về mắt khi nhìn mọi vật dù ở khoảng cách xa hay gần đều bị mờ, và méo mó hình ảnh.

Khi bạn mắc bệnh cận thị hay viễn thị một số trường hợp kèm theo loạn thị. Cận thị khi kết hợp với loạn thị sẽ thành cận loạn thị, khi kết hợp với viễn thị sẽ thành viễn loạn thị.

Trẻ mắc bệnh về mắt thông thường có những biểu hiện như nhìn các vật ở gần không thể thấy rõ, hay mỏi mắt, nhứt đầu, khi học trẻ hay nheo mắt, nhìn chữ ở sách không được rõ, việc học sa sút.

Cách phòng tránh các bệnh về mắt ở trẻ em

Một trong những cách bảo vệ mắt trẻ tốt nhất là cung cấp đầy đủ ánh sáng. Việc học tập trong một môi trường ánh sáng kém hoặc quá sáng sẽ là mắt trẻ mệt mỏi, dẫn đến bệnh về mắt nhanh chóng phát triển. Ngoài việc cung cấp ánh sáng vừa đủ để trẻ học tập thì tư thế ngồi học cũng giúp trẻ bảo vệ được đôi mắt trước các tật khúc xạ. Ngồi thẳng lưng khi học, đầu hơi cuối khoảng 10 đến 15 độ là tư thế ngồi học đúng giúp trẻ bảo vệ mắt cũng như các bệnh về cột sống khác.

Khoảng cách thích hợp để đọc từ mắt đến trang sách: đối với học sinh tiểu học là 25cm, học sinh trung học là 30cm và học sinh phổ thông là 35cm. Việc đọc sách quá gần hoặc quá xa sẽ dẫn đến sự nỗ lực về thị giác do việc gia tăng sức điều tiết của mắt, từ đó làm xuất hiện các tật về mắt.

Với những trẻ đã mắc tật khúc xạ, ngoài các điều kiện trên trẻ cần phải được mang kính đúng với độ của mình để mắt thấy rõ mà không phải điều tiết nhiều, tái khám mắt và đo thị lực kiễm tra thường xuyên 6 tháng một lần hoặc mỗi đầu học kì để theo dõi mức độ bệnh của mắt.

Cần chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và giàu vitamin, nhất là vitamin A giúp mắt luôn sáng.

Khi mắt có những biểu hiện lạ cần đến ngay bác sĩ chuyên khoa mắt để khám và chữa trị.

Khi ra nắng cần đeo kính vì tránh những tia cực tìm và các tác nhân gây hại khác…

Sau 30 phút làm việc cần cho mắt nghĩ ngơi bằng cách nhìn tra xa thư giãn mắt trong vài giây. Chớp mắt và massage mắt.

Ngoài ra, bệnh viễn loạn thị có thể phẫu thuật nhưng cần đáp ứng đủ các điều kiện như sau:

• Phải đủ tuổi để phẫu thuật 19-20 tuổi.
• Thị lực phát triển ổn định,
• Không bị các bệnh mãn tính như tiểu đường, phụ nữ đang mang thay cũng không được phẫu thuật.

Đôi mắt từ lâu được ví như cửa sổ tâm hồn, vì thế mỗi người chúng ta cần bảo vệ mắt trước những tát nhân gây hại cho mắt.

BỆNH VIỆN MẮT KỸ THUẬT CAO PHƯƠNG NAM

Địa chỉ: 360 Điện Biên Phủ P11-Q10-TP.HCM (đối diện BV Bình Dân)

Điện thoại: (08) 544 56360 – Fax: (08) 544 56363

Hotline tư vấn Phaco & Lasik: 0979 79 72 79

E-mail: info@benhvienmatphuongnam.com

Website: www.benhvienmatphuongnam.com