Cách chữa trị cận thị cho mắt

Cách chữa trị cận thị cho mắt

Cách chữa trị cận thị cho mắt

Cách chữa trị cận thị cho mắt

Cách chữa trị cận thị cho mắt
Cách chữa trị cận thị cho mắt
Email: benhvienmatphuongnam@gmail.com
Hotline: 0979 79 72 79
Đặt lịch khám: (028) 1081

Kiến thức nhãn khoa

Cách chữa trị cận thị cho mắt

30-11-2017 07:51:33 PM - 6443
Thông thường khi bị cận thị, việc đầu tiên người ta sẽ nghĩ đến việc dùng kính cận. Với nhiều người đó được xem là giải pháp nhanh chóng và hữu hiệu nhất. Nhưng bạn có biết ngoài mang kính thì vẫn còn nhiều phương pháp khác để chữa cận thị không?

Hãy cùng Bệnh viện mắt Phương Nam điểm qua những phương pháp chữa trị cho mắt cận thị nhé.

 

cach-chua-can-thi-cho-mat-1
Ngoài chiếc kính cận còn rất nhiều phương pháp khác chữa mắt

1. Chữa cận thị bằng việc tập thể dục cho mắt

Phương pháp này khá đơn giản nhưng nó cần sự kiên trì ở người bị cận. Ngoài ra nó còn thích hợp với những người cận nhẹ 1,2 độ

  • Nhìn theo chuyển động của ngón tay: đặc ngón tay ngay mũi, di chuyển ngón tay ra xa rồi lại chuyển về trước mũi. Giữ mắt luôn nhìn theo ngón tay. Thực hiện 5 lần.
  • Nhìn theo đồng hồ hoặc hình vuông: tưởng trước mặt bạn là một chiếc đồng hồ treo tường, từ từ đảo mắt theo chiều kim đồng hồ, đào mắt khoảng 5 vòng. Tương tự nhưng với hình vuông, từ từ đảo mắt theo các cạnh của hình vuông.
  • Nhìn theo hình số 8: cũng giống với hình tròn và hình vuông, bạn tưởng tượng có một số 8 nằm ngang trước mắt. bạn đảo mắt nhìn theo viền của số 8 đó. Lập đi lập lại vài lần
Cach-chua-can-thi-bang-phuong-phap-tu-nhien-3
Thường xuyên tập thể dục cho mắt

2. Tập nhìn xa

Trang bị cho mình một bảng chữ theo tiêu chuẩn, đặt bảng nơi có đủ ánh sáng và tầm cao thích hợp. Nhìn từng chữ một và nhìn gần đến xa, khi đã rõ chữ nên hãy nhìn đến chữ khác. Nghĩ ngơi hoặc đổi chữ nếu bạn thấy mỏi mắt. nếu ở khoảng cách 5m mà bạn có thể thấy rõ là mắt bạn đã đạt 10/10.

3. Massage cho mắt

Massage cho mắt cũng là một phương pháp chữa cận thị hiệu quả. Dùng các ngón tay di chuyển xung quanh hóc mắt thật nhẹ nhàng, tránh việc đề tay lên mắt gây ảnh hưởng không tốt. việc này càng được thực hiện nhiều lần trong ngày càng mang lại kết quả cao.

cach-chua-can-thi-cho-mat-3
Massage mắt phương pháp chữa cận thị hiệu quả

4. Bổ sung chế độ ăn uống

Bạn cần có một chế độ ăn uống thật thích hợp, ăn thật nhiều trái cây và rau xanh. Bổ sung đầy đủ vitamin cũng là một phương pháp giúp mắt của bạn nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng để nuôi mắt.

cach-chua-can-thi-cho-mat-4
Bổ sung đầy đủ vitamin nuôi dưỡng mắt

5. Phương pháp phẫu thuật

Với những phương pháp trên bạn chỉ có thể áp dụng cho những trường hợp mắt bị cận 1, 2 độ, còn gọi là cận nhẹ. Nhưng với những người cận nặng hơn và đeo kính sẽ cản trở tầm nhìn, ảnh hưởng về tính thẵm mỹ cho mắt thì phương pháp phẫu thuật cũng là một lựa chọn tuyệt vời.

Ngày nay, phẫu thuật mắt với rất nhiều tiến bộ, phương pháp phẫu thuật bằng laser là phương pháp khá phổ biến trong những năm gần đây. Với tính an toàn cao, không gây đau, thời gian phẫu thuật nhanh là sự lựa chọn an toàn cho người bệnh.

 

cach-chua-can-thi-cho-mat-5
Phẫu thuật laser được nhiều bạn trẻ lựa chọn

 

 

Tuy nhiên, khi lựa chọn phương pháp phẫu thuật laser bạn cần kiêng hậu phẫu khá cầu kì. Mặc dù phẫu thuật laser có thể nhìn thấy sau 1, 2  ngày nhưng những ngày đầu bạn vẫn phải kiêng tắm, không được đi máy bay và không được láy ô tô. Thời gian 1 đến 2 tháng sau phẫu thuật bạn không được đi bơi hay đi biển. Và sau 3 tháng bạn không được làm việc nặng hoặc chơi các môn thể thao nặng.

Dù là sự lựa chọn có tính an toàn cao nhưng phẫu thuật bằng laser cũng mang nhiều nhược điểm như không lành vết thương, và thường có hiện tượng lóa sáng... và chi phí cho một ca phẫu thuật laser cũng khá cao.

Bạn có thể tìm hiểu thêm Mổ cận thị có bị cận thị lại không?

6. Chữa cận thị bằng cách đeo kính

Hiện nay, vẫn chưa có kính chữa được cận thị mà chỉ có kính giúp bạn không bị tăng độ có tên gọi là Ortho – K.

Nguyên tắc hoạt động của loại kính này như sau: thông thường, với mắt bị cận thị, sự phồng lên của thủy tinh thể khiến cho điểm hội tụ của mắt bị dời lại gần. Kính áp tròng này sẽ đè giác mạc xuống và đẩy điểm hội tụ ra xa để mắt có thể nhìn thấy vật ở xa. Khi mang kính cả đêm, đến sáng hôm sau, lấy kính ra khỏi mắt thì mắt vẫn tạm thời giữ nguyên hình dạng mới của nó trong suốt cả ngày giúp người bệnh nhìn rõ mọi vật mà không cần mang kính.

 

 

cach-chua-can-thi-cho-mat-6
Kính Ortho – K giúp người cận không bị tăng độ

 

 

Tuy nhiên phương pháp này không giúp bệnh nhân chữa khỏi hẳn cận thị vì bằng chứng là sau một ngày tháo kính, đêm không mang là từ từ người bệnh sẽ bị cận trở lại.

Kính này chỉ giúp người bệnh không bị tăng thêm độ cận theo thời gian (trong khi bình thường cứ khoảng 6 tháng người cận sẽ tăng thêm khoảng 0,5 độ) và vì không phải mang kính gọng vào ban ngày nên người bệnh có thể thoải mái trong tất cả các hoạt động giống như người thường như đi bơi, chơi tennis, chơi bóng,… hoặc không thích mang kính cận gọng bình thường vì không đẹp. 

Phương pháp này cũng áp dụng được cho người bị viễn thịloạn thị

Việc lựa chọn phương pháp chữa trị cận thị tùy vào điều kiện cũng như mức độ cận thị của từng người. Tốt nhất bạn nên tìm đến bác sĩ để nhậnđược những góp ý cũng như hướng dẫn chính xác nhất, tốt nhất cho mắt.

 

 

BỆNH VIỆN MẮT KỸ THUẬT CAO PHƯƠNG NAM

Địa chỉ: 360 Điện Biên Phủ P11-Q10-TP.HCM (đối diện BV Bình Dân)

Điện thoại: (08) 544 56360 - Fax: (08) 544 56363

Hotline tư vấn Phaco & Lasik: 0979 79 72 79

E-mail: info@benhvienmatphuongnam.com

Website: www.benhvienmatphuongnam.com

Các tin khác

Mí mắt nổi mụn nước có phải lời cảnh báo?

Mí mắt nổi mụn nước có phải lời cảnh báo?

Mí mắt nổi mụn nước là tình trạng thường xuyên có nhiều chị em gặp phải.
Phẫu thuật lasik hết bao nhiêu tiền ở bệnh viện lớn

Phẫu thuật lasik hết bao nhiêu tiền ở bệnh viện lớn

Phẫu thuật Lasik là một phẫu thuật rất tuyệt vời cho những người cận, viễn và loạn thị.
Cắt mộng mắt kiêng ăn gì cho mau lành?

Cắt mộng mắt kiêng ăn gì cho mau lành?

Cắt mộng mắt là giải pháp tạo cho bạn đôi mắt trẻ trung. Hiện nay nhiều khách hàng sau khi cắt mộng mắt bạn lo lắng việc cắt mộng mắt kiêng ăn gì để tránh tổn hại khi mắt chưa lành.
Chăm sóc mắt sau khi mổ mộng thịt không để lại di chứng

Chăm sóc mắt sau khi mổ mộng thịt không để lại di chứng

Chăm sóc mắt sau khi mổ mộng thịt là việc rất quan trọng để giữ cho đôi mắt tránh khỏi những biến chứng.
Chủ quan bệnh mờ mắt đột ngột, ân hận về sau

Chủ quan bệnh mờ mắt đột ngột, ân hận về sau

Mờ mắt đột ngột có thể là dấu hiệu sớm của các rối loạn hay bệnh lý mắt nguy hiểm, dễ gây mù cần cảnh giác,…
Mổ mắt cho người bị tiểu đường có nên hay không nên?

Mổ mắt cho người bị tiểu đường có nên hay không nên?

Thông thường những người lớn tiểu bệnh tiểu đường thường kéo theo bệnh mờ mắt. đôi khi quá chủ quan về mắt mờ của mình mà bệnh nhân không tìm đến bác sĩ.
Mắt mờ ăn gì để cải thiện thị lực?

Mắt mờ ăn gì để cải thiện thị lực?

Mắt mờ là một trong những triệu chứng dễ thấy nhất của các vấn đề về mắt do phải làm việc với máy tính, điện thoại quá nhiều, hay bệnh tật,…


Tags
viêm kết mạc | viêm giác mạc | bệnh đau mắt đỏ | đục thuỷ tinh thể | nhược thị | loạn thị | cận thị | viêm bờ mi mắt | mắt lác | mắt lé | viễn thị | bệnh khô mắt | bệnh đau mắt hột | cườm mắt | viêm võng mạc | viêm dây thần kinh thị giác | teo dây thần kinh thị giác |
Gọi điện SMS Chỉ Đường